ngày tâm ta an, sóng gió sẽ tanphiỀn nÃo trong đời được gói gọn trong 12 chữ:“buÔng khÔng nỠ, nghĨ khÔng thÔng, nhÌn khÔng thẤu, quÊn khÔng n­Ổi! “bởi vậy mà, biết bao sóng gió ngày ngày vẫn kéo đến bên ta. chúng ta thường nhìn vào kẻ khác để so sánh, để dao động, để hơn thua, cũng có nghĩa ta đã tự đặt mình vào một cuộc đua khốc liệt.có mệt mỏi không? Ừ có!khi đã mệt mỏi, đi qua những nông sâu chốn hồng trần, ta chỉ mong mỗi sớm thức giấc thấy lòng xanh như lá, bỏ lại những phù phiếm xa hoa, đón lấy niềm an lạc.liệu ta có làm được không? khó đấy, vì ta khao khát muốn được bình yên mà không nhận ra rằng: ngày tâm ta an, sóng gió sẽ tan. ta không thể đòi hỏi sự tự do từ bên ngoài trong khi thâm tâm chưa tự tại. chỉ khi buÔng ĐƯỢc, nghĨ thÔng, nhÌn thẤu, quÊn nỔi, ta mới thấy tâm mình bình an. những trang sách bảo ta rằng: cuộc đời này, như một đám mây, mỗi kẻ nhìn vào mà hình dung một hình dáng cho mình. cuộc đời này, như một câu hỏi mở, mỗi kẻ đều có đáp án của riêng mình. cuộc đời này, như một tách trà, mỗi kẻ sẽ có cách thưởng thức riêng.cuộc sống chính là sự thảnh thơi, vui vẻ. thay vì gồng mình lên cố gắng, hãy để mọi chuyện trở nên tự nhiên, thong dong. nếu quá mệt mỏi, hãy ngồi xuống, thưởng một ngụm trà, ngắm một nhành hoa, an yên sống. nếu lòng người quá rộng như hư không, thì hãy để tâm ta lắng lại.cuốn sách chữa lành bán chạy nhất trung quốc năm 2017 nay đã được ra mắt bạn đọc việt với tên gọi “ngày tâm ta an, sóng gió sẽ tan”. hy vọng cuốn sách là người đồng hành thân thiết với bạn trên hành trình đạt đến sự an vui từ nội tâm. Để ai có duyên đọc nó sẽ nhẹ nhàng đi qua nỗi mênh mông của kiếp người.