chống nắng một bước quan trọng và bắt buộc trong chu trình skincare cho dù bạn là nam hay nữ đang trong giai đoạn lão hóa hay chưa lão hóa thì việc này vẫn cần được duy trì đều đặn mỗi khi bạn skincare chuẩn bị ra ngoài. vậy tại sao lại cần chống nắng nhiều bạn lầm tưởng rằng do ánh nắng mặt trời quá gay gắt khiến da bị tổn thương nhưng thực chất ánh nắng mặt trời không nguy hiểm mà sự nguy hiểm đó đến từ tia cực tím có trong những tia nắng ấy. các tia uv gây ra nhiều sự biến đổi trong da đẩy nhanh sự lão hóa và thậm chí khiến chúng ta bị ung thư da mà không hay biết. bức xạ của tia tử ngoại thúc đẩy việc gây tổn thương da bằng cách hình thành các gốc tự do và ảnh hưởng xấu trực tiếp đến dna. nếu bạn không chống nắng bảo vệ da bạn có skincare đến đâu thì da cũng rất rất khó để có thể đẹp lên được.thế nhưng nên chọn cách thức chống nắng nào cho thật phù hợp bạn có thể lựa chọn dạng gel cho một làn da dầu hỗn hợp dầu dạng cream dành cho mọi loại da... hay thậm chí là dạng viên uống. viên uống được đưa vào cơ thể sẽ bảo vệ làn da dưới ánh nắng một cách tối đa cho dù bạn có phơi nắng lâu cũng chỉ khiến da ửng đỏ một xíu rồi dịu ngay chứ không gây bỏng rát da kích ứng như nếu chỉ thoa kem thông thường. Điều này phù hợp hơn với những bạn có kinh tế cao ổn định còn nếu bạn vẫn còn là sinh viên học sinh bạn nên lựa chọn chống nắng dạng bôi. nhưng tất nhiên bạn có thể sử dụng dạng viên uống nếu có nhu cầu và cảm thấy hợp với bạn. và một lựa chọn cho bạn chính là viên uống chống nắng martiderm pigment zero dsp antiox capsules .