nhật ký thao thức - trên tay bạn lúc này không chỉ đơn thuần là một quyển sổ ghi chép câu chuyện đêm khuya, mà còn là một quyển sách được dẫn dắt bởi một nhà thực hành sáng tạo nổi tiếng, giúp bạn - chú cú đêm chính hiệu - có thể biến những phút giây thao thức thành khoảng thời gian rèn luyện hiệu quả.